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自從懷孕到現在,我始終沒有什麼孕婦不舒服的反應
可是最令我苦惱的卻是更嚴重的便秘
剛開始吃wakamoto還很有效
後來漸漸的腸子好像習慣了
請醫生開的軟便劑我最後還是妥協的開始吃了
也是一樣的狀況~剛開始有效幾次之後又開始沒反應了
後來上BBH看到有mama喝現打的蘋果加芭樂的鮮果汁
我就決定也為自己特調一杯
就再喝完的今天,mama上的三次廁所耶!!
明天再接再厲囉!!
mama的特調鮮果汁:
蘋果(帶皮) 1/3 顆
鳳梨 1/8 片
檸檬(帶皮) 1/5 顆
比菲多 175cc
水 少許
*因為沒有大馬力的蔬果機,mama用的是一般的果汁機,所以就需要加一點開水囉!!
~~終於上廁所了,一解我便祕之苦呀!!
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